Antes de entender a fórmula secreta para criar um bom hábito financeiro, é interessante destacar que o hábito é uma série de soluções automáticas que resolvem os problemas que você enfrenta regularmente.

Sempre que você enfrenta problemas, o seu cérebro começa a identificar formas de automatizar a solução.

Assim, comportamentos seguidos de consequências satisfatórias tendem a se repetir.

Por outro lado, o que causa consequências desagradáveis geralmente não é repetido.

Hoje vamos indicar um ciclo que você deve valorizar em sua vida para aprender a criar um bom hábito financeiro.

Dessa forma, teremos por base o terceiro capítulo do livro Hábitos Atômicos.

Ciclo do feedback

James Clear, o autor do livro, indica que o ciclo é composto por 4 etapas: estímulo, desejo, resposta e recompensa. 

Falando inicialmente sobre o estímulo, entenda que trata-se de qualquer coisa que chame a sua atenção e inicie o processo de formação do hábito.

Portanto, pode ser uma pessoa, emoção, situação ou qualquer coisa que desperte o desejo de agir.

E para criar um bom hábito financeiro, é importante conhecer o desejo ou vontade de fazer algo.

Trata-se do impulso interno que nos motiva a agir em resposta ao estímulo, sendo também o que nos leva a querer satisfazer uma necessidade.

A partir daí, nasce a resposta, comportamento ou ação que ocorre após o desejo ser gerado pelo estímulo.

Nesse sentido, este é o momento de agir.

E após a ação, vem a recompensa positiva que resulta na ação realizada.

Tendo em vista que a recompensa satisfaz o desejo inicial, isso reforça o ciclo do feedback porque ele se reinicia.

Assim, com o passar do tempo, o ciclo é repetido e transformado em um hábito.

Como criar um bom hábito financeiro

A partir da compreensão do ciclo de feedback, você pode começar a trabalhar para desenvolver bons hábitos.

O primeiro passo é tornar o seu estímulo claro.

Por exemplo, podemos considerar um lembrete regular para revisar as finanças.

Você pode configurar um lembrete no seu celular ou calendário para revisar suas finanças todos os domingos de tarde porque isso serve como estímulo.

A segunda lei apresentada no livro é que você torne o desejo atraente.

Ou seja, o hábito de revisar as finanças deve estar atrelado a sentimentos positivos ou recompensas à atividade.

Portanto, pense que a organização do seu dinheiro permite que você realize grandes sonhos como a viagem para um local especial ou a compra de um carro.

Assim, o próximo passo para criar um bom hábito financeiro  é tornar a resposta fácil, o que significa que é preciso simplificar o processo de revisar as finanças.

Dá para criar um sistema simples de organização financeiras como manter todas as suas contas e recibos em um arquivo digital, ou usar um aplicativo de gerenciamento financeiro para facilitar a visualização e o acompanhamento das suas despesas e receitas.

Enfim, garanta que a recompensa seja satisfatória a fim de reforçar o hábito.

Depois de revisar as finanças, você pode separar um tempo para relaxar e desfrutar de um hobby.

Inclusive, dá até para separar uma quantia para um fundo de recompensas.

Conclusão

Quando você aprende a usar o ciclo de feedback, você sabe exatamente como criar um bom hábito financeiro.

Como resultado, você terá as finanças em ordem para alcançar objetivos de longo prazo.